Difesa personale
Il corso, tenuto dal maestro Giovannini che vanta oltre trent’anni di esperienza nelle arti marziali, si basa su semplici ma efficaci tecniche di difesa, utilizzabili nella vita quotidiana. L’autodifesa, o difesa personale, è sempre più importante nel mondo odierno, soprattutto per chi non ha il tempo o la voglia di iscriversi ad un corso di arti marziali. Il corso è adatto a tutti, particolarmente per donne, ragazzi, terza età, e per tutti coloro che vogliono sentirsi più sicuri di sé stessi. Nel corso si affrontano anche gli aspetti psicologici legati all’aggressione.
Venerdì
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DIFESA PERSONALE
17:00 - 17:55